|
Je to uvoľňujúca klasická masáž, ktorá je určená predovšetkým na oddychovú regeneráciu, zároveň však zbavuje aj chronických bolestí. Je vhodná na uvoľnenie stuhnutého svalstva celého tela alebo jeho častí (chrbát, nohy a pod.), skvelo funguje proti stresu ale aj na regeneráciu po športových výkonoch. Hĺbku, intenzitu a tlak masáže si určuje sám klient, pri zdravotných problémoch je spravidla nutné masáž opakovať, aby sa dosiahlo zlepšenie stavu (napríklad pri migréne, ak je spôsobená problémom v svalstve – stres, sedavé zamestnanie, klimatizácia). Pri masáži sa využívajú rôzne emulzie, med či éterické oleje na zvýšenie účinku masáže (podľa želania klienta).
Kedy nie je vhodná:
|